Печень – это единственный орган, который способен регенерироваться. И если соблюдать правильный режим питания и периодически делать “чистку”, то можно полностью её восстановить. Сегодня мы узнаем, какие травы полезны для печени и как их применять для её лечения. Печень страдает не только тогда, когда вы принимаете алкоголь или лекарства. Неправильное питание и стрессы тоже вредны для неё. Во время стресса желчные потоки сужаются, и происходит застой желчи. Затем эта желчь попадает в кровь и отравляет организм. Чем же вы можете ему помочь?

 Первым делом пересмотрите свой рацион. Исключите жирную пищу, ешьте больше кукурузы, капусты, свёклы, моркови. Желательно, чтобы в вашем рационе преобладала рыба и морепродукты. Жирное мясо, спиртные напитки, кофе, острые приправы – вот главные враги печени. Существует множество лекарственных растений, которые помогают при болезнях печени. Из них можно готовить полезные чаи для печени или отвары

ТРАВЫ, ПОЛЕЗНЫЕ ДЛЯ ПЕЧЕНИ: 

Расторопша (чертополох) – укрепляет стенки клеток, лечит цирроз, желчекаменную болезнь, гепатит, выводит соли. Содержит более двадцати полезных компонентов, которые выводят из организма токсины. Корень одуванчика – применяется при различных интоксикациях печени. Он выводит токсины и яды, успокаивает нервную систему, ускоряет восстановление организма. Репешок – полезен при циррозе, гепатите и желчекаменной болезни. Обладает противовоспалительным действием. Зверобой – содержит природный антибиотик имманин. Регулирует работу печени и желчных каналов. Тысячелистник – регулирует обмен веществ. Применяется при воспалении желчного пузыря, болезнях печени и поджелудочной железы. Содержит горечь, которая нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Пижма – используется при нарушениях выделения желчи. Снимает спазмы. Входит в состав желчегонных, почечных, желудочных сборов. Чабрец – содержит дубильные вещества и полезные горечи. Хороший антисептик. Полезен при болезнях печени и почек. Мята – полезна при холециститах. Обладает антибактериальными и болеутоляющими свойствами. Улучшает отток желчи. Помимо травяных настоев очистить печень поможет и свекольный сок. Он очень полезен для печени, повышает уровень гемоглобина, способствует обновлению клеток. Травяные чаи и настои можно применять курсами. Но желательно их чередовать. Курс не должен превышать четырёх недель, иначе возникает привыкание. 

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ШИПОВНИК ДЛЯ ПЕЧЕНИ? 

Из шиповника можно приготовить чай, полезный для печени. В нём содержится большое количество витаминов, особенно витамина С. Его в десять раз больше в шиповнике, чем в смородине, и в пятьдесят раз больше, чем в лимоне. Настой шиповника повышает иммунитет, лечит холецистит, нормализует работу печени. Его полезно пить после обильных трапез и во время похмелья. 

ИМБИРЬ – ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ДЛЯ ПЕЧЕНИ 

С помощью имбиря можно хорошо очистить печень от токсинов. Он стимулирует работу клеток печени, что способствует её регенерации, улучшает кровообращение и повышает сопротивляемость организма различным болезням. 

МОЛОКО И КЕФИР ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ПЕЧЕНИ

Молочный жир содержит холин и лецитин, которые играют важную роль в строении клеток. Эти вещества находятся именно в молочном жире, поэтому не стоит покупать обезжиренные продукты – там вы их не найдёте. Кефир богат молочнокислыми бактериями, он помогает при бактериозе, которым часто страдают люди с проблемами печени и почек.