Что ни говори, а жизнь наша напрямую зависит от того, как чувствует себя наше сердце. Поэтому за его здоровьем нужно следить, чтобы не развилась ишемическая болезнь, не случился с вами инфаркт миокарда или инсульт. Одна из самых страшных болезней, которая может настигнуть сердце, это стенокардия. Лечение народными средствами этого серьёзного заболевания вполне возможно. Но сначала давайте поговорим о самой болезни и медикаментозной борьбе с ней.

   Стенокардия – одна из стадий развития ишемической болезни сердца. Чаще всего она развивается у мужчин пожилого возраста, но также встречается и у женщин. В последние годы были зафиксированы случаи её возникновения и у молодых людей 20-25 лет. Как видите, болезнь молодеет, поэтому о её предотвращении нужно позаботиться заранее.

Симптомы и причины стенокардии

Причиной стенокардии могут стать самые разные внешние факторы: злоупотребление жирной пищей, курение, стрессы, диабет, гипертония, низкая двигательная активность и др. Она возникает из-за снижения проходимости и сужения кровеносных сосудов, расположенных вблизи сердца. При её развитии наблюдаются периодические спазмы в артериях, нарушается кровоснабжение сердца. Главной причиной, вызывающей это заболевание, безусловно, является атеросклероз, связанный с отложениями на стенках сосудов холестерина и образования бляшек.

В простонародье стенокардию называют «грудной жабой», т.к. первый её симптом – это острая боль в области груди, возникающая во время психической или физической нагрузки. Она довольно быстро проходит поначалу, но игнорировать её возникновение нельзя. Довольно часто люди списывают боль на растяжение мышц, ОРВИ и даже пищевое отравление и не считают нужным обратиться к врачу. Ни в коем случае так не поступайте: боль в области сердца должна стать сигналом к принятию соответствующих мер.

Боль при стенокардии может быть режущей, давящей, тупой. Симптомы могут проявляться в виде тяжести на сердце, стеснении и сдавливании в области груди. Что касается локации, то боль нередко ощущается как по центру груди, так и левее – непосредственно в области сердца. Приступы чаще всего длятся 2-5 минут, могут сопровождаться тошнотой, рвотой, головокружением, чувством страха. Лицо становится бледным, на лбу появляются капли пота, боль также может отдавать в левую руку, шею или нижнюю челюсть.

  На первой стадии приступы стенокардии возникают, если вы испытаете сильную психоэмоциональную или физическую нагрузку, о чём мы уже упоминали. Если болезнь прогрессирует, частота приступов увеличивается, как и их продолжительность (может достигать получаса). У тяжелобольных стенокардия возникает даже в состоянии покоя. Если её не лечить, риск инфаркта миокарда сильно возрастает.

Лечение стенокардии

  Чтобы помочь больному с приступом стенокардии, необходимо в первую очередь уложить его на кровать и дать таблетку нитроглицерина. Её следует положить под язык. На грудь в районе сердца можно поставить горчичники. Допустимо использование в этой ситуации корвалола или валокардина. После принятия нитроглицерина приступ обычно проходит в течение 1-2 минут, если этого не произошло, следует дать лекарство повторно и вызвать «скорую помощь».

  Если стенокардия появилась, нужно всегда иметь при себе нитроглицерин, чтобы в случае необходимости справиться с приступом. Обязательно проконсультируйтесь с доктором: мы уже указывали, что это серьёзное заболевание с пагубными последствиями (вплоть до летального исхода), поэтому лечить его следует только под контролем врача.

  Для достижения нормального уровня холестерина в крови вам могут прописать препараты, приводящие в норму жировой обмен: зокор, липримар и вазилип. Они доступны в свободной продаже, но самовольно принимать их всё-таки не рекомендуется, хотя с их помощью даже можно вызвать регрессию атеросклероза в коронарных сердечных артериях.

  При повышенном артериальном давлении врачи советуют принимать лекарства гипотензивного действия. Но если у вас стенокардия слишком быстро и резко сбивать давление нельзя, потому что это может усилить приступ и повысить риск возникновения инфаркта миокарда. Особенно этого совета следует придерживаться пожилым людям. Чтобы избавиться от гипертонии в первую очередь нужно отказаться от алкогольных напитков, увеличить физическую активность и нормализовать питание.

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций. Психоэмоциональные перегрузки при стенокардии чреваты. Если стресс избежать не представляется возможным, заранее примите специальные лекарства, выписанные врачом (они всегда должны быть в вашей аптечке). От такой вредной привычки, как курение, тоже желательно избавиться, но если вы долгое время курили, чтобы не вызвать стресс из-за отказа от никотина и не ухудшить состояние, отвыкайте от сигарет под наблюдением врача. Что касается алкоголя, в небольших дозах фактором риска стенокардии он не является, но при злоупотреблении может вызвать серьёзные нарушения ритма сердца, опасные для жизни.

  Скажем несколько слов и о физической нагрузке. После приступа стенокардии с ней тоже нужно быть предельно осторожным. Определите допустимый предел физической нагрузки при помощи велоэргометра или тредмила (движущейся дорожки). Следите за частотой сердечных сокращений: если приступы у вас возникают при ЧСС в 115-120 ударов в минуту, занимайтесь так, чтобы ваш пульс не превышал величину в 100 ударов. Предпочтение следует отдать ходьбе, гимнастике, плаванию, бегу и езде на велосипеде, т.е. динамическим физическим нагрузкам.

Диета и питание

  На ранних стадиях лечить стенокардию народными средствами совсем не возбраняется, даже наоборот. Поэтому, если ваш врач не обнаружит противопоказаний для такого способа борьбы с недугом, можно смело запасаться травами, овощами и другими продуктами народной медицины. Но, прежде чем приступить к лечению, вам следует провести 3 недельных курса голодания, которые должны быть разделены семидневным курсом восстановления. Если вы не можете позволить себе полное голодание, добавьте в рацион курса орехи, мёд, фрукты, корнеплоды и овощи.

  Диета при стенокардии не сильно отличается от той, к которой прибегают для профилактики атеросклероза. Не рекомендуется сильно передать, чтобы избежать появления лишних килограммов. Жиры животного происхождения следует заменить растительными, есть больше фруктов, овощей, пить соки. Два или три раза в неделю можно позволить блюда из рыбы. На протяжении диеты нужно следить за калорийностью пищи и уровнем холестерина в крови.

  Ряд исследователей, например, Н.В. Уокер, советуют при стенокардии придерживаться вегетарианской диеты. Следует исключить из рациона сахар, молочку и крахмал содержащие продукты. Крахмал сильно засоряет кровь, т.к. не растворяется ни в воде, ни в спирте, ни в эфире. Это приводит к излишней нагрузке на сердце и его преждевременному изнашиванию.

Народные средства

  Народные средства от стенокардии – хорошая альтернатива лекарственным препаратам. Разнообразие рецептов потрясает: в них используются многие хорошо известные нам овощи, фрукты, ягоды, травы и растения. Больным стенокардией даже советуют включать в рацион воловью печень и бычью кровь, чтобы насытиться витамином B15. Людям за 50 лет рекомендуют перед началом лечения очистить организм по тибетскому методу. Назовём основные способы борьбы со стенокардией народными средствами:

1. Использование овощей: чеснока, свеклы, тыквы, фасоли. Сок из зелёных стручков посевной фасоли, а также настои из этого овоща на травах показаны людям, у которых нарушен сахарный обмен. Свекольный сок издавна советовали пить при сердечнососудистых заболеваниях разных видов. Рецепты из чеснока, особенно в сочетании с мёдом и лимоном, пользуется особенной популярностью. Предотвращает развитие сердечного приступа.
2. Не менее полезны при стенокардии сухие и свежие фрукты и ягоды: лимон, рябина, клюква, изюм, курага, чернослив, плоды шиповника и др. Они помогают укрепить сердечную мышцу, восстановить оптимальный сердечный ритм, очистить сосуды. Смесь из клюквы с чесноком рекомендуют употреблять весной и осенью для профилактики. Каждый день при стенокардии рекомендуются жевать корку лимона.
3. Справиться с этой страшной болезнью вам помогут травы и растения, а также листья фруктовых растений и ягод. Список их настолько обширен, что, пожалуй, можно выпускать рецепты отдельной книжкой. Алоэ, боярышник, мята, мелисса, валериана, берёза, крапива, тысячелистник, фиалка, зверобой, пустырник, золотой ус, тмин, земляника и многие-многие другие – все они готовы придти вам на помощь, если появились приступы стенокардии. Особенно хорошо помогают настои из боярышника и алоэ. Боярышник способствует усилению коронарного кровообращения, избавляет вас от аритмии и тахикардии, снижает возбудимость нервной системы и кровяное давление.

Существует и другие способы лечить стенокардию народными средствами. Можно использовать для этого яйца, растительные и эфирные масла. Например, чтобы экстренно снять боль в области груди, советуют втирать в районе сердце ниже соска 5-6 капель пихтового масла, для профилактики – 2-3 ежедневно. Но не забывайте: ни одно из названных средств не является панацеей от всех бед. Чтобы по-настоящему справиться с болезнью, вам придётся избавиться от вредных привычек, изменить рацион питания и образ жизни.